Défi Bleu

 

LE DEFI BLEU, (9ème édition), 58km, Du samedi 3 au dimanche 4 décembre 2022 (Départ 22h00 François).

Le Défi Bleu Martinique® est une course à pied, en une seule étape, à allure libre dans un temps limité et en semi autosuffisance.
Le Défi Bleu Martinique® traverse le Sud de la Martinique sur 58km et cumule 1 250 mètres de dénivelé positif.

Le parcours est constitué principalement de chemins, sentiers (Trace des Caps) et d’itinéraires de randonnée, de forêts, de pistes à travers les plantations agricoles : bananes, cannes à sucre et de petites routes de campagne.

Cette épreuve sportive s’adresse à d’excellents marcheurs ou coureurs parfaitement entraînés, et en excellente condition physique. Les participants doivent respecter le code de la route lorsque le parcours emprunte des voies de circulation.

Le parcours du Défi Bleu Martinique® étant exigeant, il est recommandé d’avoir déjà participé à une course similaire.

Pour participer, il est indispensable d’être pleinement conscient de la longueur et de la spécificité de l’épreuve et d’être parfaitement entraîné pour cela. Il est nécessaire d’avoir acquis, préalablement à la course, une réelle capacité d’autonomie personnelle permettant de gérer les problèmes induits par ce type d’épreuve, notamment savoir gérer les problèmes physiques ou mentaux découlant d’une grande fatigue, les problèmes digestifs, les douleurs musculaires ou articulaires, les petites blessures…

Le Défi Bleu Martinique® est ouverte à toute personne, homme ou femme, né-e en 2002 et avant (catégories espoir senior master), licenciée ou non.

Pour cette édition, l’épreuve est limitée à 350 participants.